効果的な洗顔方法

肌の手入れに大切なのは、なんと言っても洗顔ですね。
きちんと洗顔することによって肌が清潔になり、化粧水や美容液の効果もよく効いてきます。
正しい洗顔方法を学びましょう！

朝の洗顔時には、ぬるま湯で肌を湿らせてから洗顔フォームで力を要れずに洗顔します。
帰宅時にはお風呂で洗顔される方も多いでしょう。
そんなときには顔にシャワーを1分ほど当ててマッサージして、毛穴を開かせましょう。
それから洗顔して余分な老廃物を洗い流しましょう。
洗顔時には洗顔ブラシなどで十分に泡立てて、毛穴の奥まで丁寧に洗いましょう。
決め細やかな泡を作るのがポイントです。

十分な泡が出来たら、肌をマッサージするつもりで優しく洗顔します。
小鼻やこめかみなど、荒いにくい所も十分に洗って、最後には首の周りまで洗いましょう。
あまり長い時間の洗顔は、肌に負担を与えますから、2分程度を目安に手早く洗いましょう。
洗い終わったら十分なぬるま湯で洗い流します。
肌荒れ防止のために荒い残しの無いようにしてください。

最後に清潔なタオルで、こすらずに水分だけをタオルで吸い取りましょう。
優しく・丁寧にが洗顔の基本です。


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